ホラー映画の恐怖には、霊的なものやサイコ的なものもあるけれど、
“科学がもたらす未知”こそが、もっとも現実味のある恐怖かもしれません。
宇宙、遺伝子、異星生命体、科学実験の失敗――
理性の裏側に潜む狂気や、人智を超えた存在との遭遇を描くのがSFホラーの魅力です。
この記事では、U-NEXTやアマプラで観られるSFホラー映画から、特におすすめの10本を厳選して紹介します。
「理屈がある分、逆に怖い」そんな科学×恐怖の最前線を体験してみてください。
科学が恐怖に変わる瞬間──SFホラー映画10選
エイリアン（1979）
映画紹介：
宇宙貨物船ノストロモ号に潜り込んだ未知の生命体「エイリアン」が、乗組員をひとりずつ襲っていく。
無限の宇宙という“逃げ場のない密室”で繰り広げられる究極のサバイバルホラー。
リドリー・スコット監督の傑作にして、SFホラーの金字塔と称される一本。
ポイント：
・宇宙×密室の極限シチュエーション
・エイリアンのデザインが今なお異常な完成度
・強く美しいヒロイン“リプリー”の存在感
視聴者の声：
何度観ても緊張感が凄まじい。
エイリアンの怖さって“姿”より“気配”なんだと実感した。
ホラーとSFの完璧な融合。
ライフ（2017）
映画紹介：
火星で発見された生命体「カルヴィン」をISS（国際宇宙ステーション）に持ち帰った乗員たち。
だがその存在は急速に進化を遂げ、人類に牙を剥き始める――。
“リアルなエイリアン”として話題を呼んだ、スタイリッシュでグロテスクなSFホラー。
ポイント：
・極限状況での「逃げ場なし」の恐怖
・成長する敵の知性と凶暴性
・『エイリアン』へのオマージュと新しさの融合
視聴者の声：
音のない宇宙空間が逆に怖い。
じわじわ追いつめられていく感覚がリアル。
ラストの展開はマジでゾッとした。
アンダー・ザ・スキン 種の捕食（2013）
映画紹介：
美しい女性の姿をした異星人が、人間の男たちを誘い、暗闇の奥へと“吸収”していく。
セリフは最小限、音と映像だけで描かれる異質な世界観が恐怖を加速させる。
スカーレット・ヨハンソン主演、芸術とホラーの境界を揺さぶる作品。
ポイント：
・不気味すぎる“沈む床”の演出
・人間の孤独と異物感の描写が逆に怖い
・説明のなさが不安を増幅させる
視聴者の声：
何を観たのかうまく言えないけど、怖かった。
ずっと夢の中にいるような感覚になる映画。
意味がわからないのに心がざわつく。
パラサイト（1998）
映画紹介：
アメリカの高校を舞台に、生徒や教師が寄生型エイリアンに次々と乗っ取られていく。
ジョシュ・ハートネット主演の、90年代らしい青春×侵略ホラー。
ポイント：
・B級感満載だけどクセになる展開
・「誰が乗っ取られてるのか？」という疑心暗鬼スリル
・当時のティーン映画っぽさも懐かしい
視聴者の声：
ちょっとチープなのが逆に好き。
エイリアン版『スクリーム』的なノリで楽しめた。
意外とちゃんと怖くておもしろい！
イベント・ホライゾン（1997）
映画紹介：
消息を絶っていた宇宙船「イベント・ホライゾン」が突然出現。
調査に向かったクルーが見たのは、物理法則を超えた恐怖の空間だった…。
ホラー×SF×地獄という異色の組み合わせがクセになるカルト的作品。
ポイント：
・閉鎖空間×異次元という絶望シチュエーション
・グロ＆精神的ホラー要素が強い
・ラストの不気味な余韻がすごい
視聴者の声：
古いけどずっとトラウマ。
人間の理性が崩れていくのが怖すぎる。
もっと評価されていいホラーSF。
ザ・フライ（1986）
映画紹介：
天才科学者が実験中にハエと融合してしまうという、悲劇的かつグロテスクな変異ホラー。
ただのモンスターものではなく、“人間の崩壊”を丁寧に描いた作品。
ポイント：
・徐々に人間性を失っていく姿がえぐい
・特殊メイクの完成度がとにかくリアル
・ラストはホラーなのに涙ぐんでしまうほど切ない
視聴者の声：
怖いのに泣いたの初めて。
“変わっていく”ってこういう怖さなんだなと実感。
不快さと感動が同居してる不思議な映画。
スプライス（2009）
映画紹介：
遺伝子操作により誕生した新たな生命体「ドレン」。
“親”として観察していたはずが、愛情と恐怖が交錯する展開へ…。
倫理と感情がズレ始める瞬間の怖さを見せる、知的だけど不気味な作品。
ポイント：
・見た目も行動も不安を煽る“ドレン”の存在感
・「これは愛か？」と問われる展開がゾッとする
・静かな狂気がじわじわ迫るタイプのホラー
視聴者の声：
想像してたのと全然違った。
途中からどんどん気持ち悪くなっていくのがクセになる。
“理解不能な生き物”に人間がのまれていく感覚が怖い。
クワイエット・プレイス（2018）
映画紹介：
音に反応して襲ってくる“何か”によって、人類が滅亡寸前に追い込まれた世界。
家族たちは物音ひとつ立てずに暮らし、生き延びようとする――。
音のない空間だからこそ怖さが際立つ、新感覚サバイバルホラー。
ポイント：
・“音を立てたら終わり”という極限ルール
・会話が少ない分、緊張感が倍増
・家族愛と恐怖が共存するバランスの妙
視聴者の声：
こんなに静かな映画なのに、めちゃくちゃ怖い。
音の一つ一つが死に直結してるのが怖すぎた。
ホラーが苦手でもこれは観るべき一本。
ヴェノム（2018）
映画紹介：
ジャーナリストのエディが、寄生型の地球外生命体「ヴェノム」と一体化。
彼の体を乗っ取りながらも共生し始めるという、異色のヒーロー×寄生ホラー。
ポイント：
・ただのヒーロー映画じゃなく「体内ホラー」的視点が面白い
・寄生される側の“戸惑い”をしっかり描く
・続編も含めてホラー入門としてもアリ
視聴者の声：
ヴェノムが怖いのにちょっとかわいく感じる不思議。
共生ってこんな不気味なんだって思った。
人間じゃない“内なる声”にゾッとした。
アナイアレイション -全滅領域-（2018）
映画紹介：
突如出現した“シマー”と呼ばれる領域。
内部では生物や空間が異常進化しており、調査隊が向かうも次々と異変に巻き込まれていく。
サスペンス・SF・心理ホラーが混ざり合う、Netflix配信作品。
ポイント：
・映像がとにかく美しく、でも不気味
・正体不明の進化がじわじわと恐怖に変わる
・人間の内面と向き合わされる終盤が衝撃的
視聴者の声：
ずっと夢の中みたいな感覚。
観終わってもしばらく現実に戻れなかった。
静かで美しくて、でもめちゃくちゃ怖い。
まとめ
SFホラーは、“科学的なリアリティ”があるからこそ、想像以上に深く刺さる怖さがあります。
未知の生命体、暴走するテクノロジー、変異していく人間――
そのどれもが、私たちの「知りたい」という好奇心と「知りたくなかった」という恐怖の間にあるもの。
今回紹介した10本は、SF的な面白さとホラー的な緊張感を見事に融合させた作品ばかり。
まだ観たことのない一本があれば、ぜひこの機会にチェックしてみてください。
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