ホラー映画って、どこか「洋ホラー＝ガチで怖い」ってイメージ、ありませんか？
確かに海外ホラーは、“びっくり系”や“グロ強め”の作品も多いけど…
だからこそ一度ハマると、「怖いけど観ちゃう！」沼にズブズブ沈んでいく魅力があるんです。
この記事では、そんな洋ホラーの傑作10本をジャンル別に厳選してご紹介。
サイコな恐怖、悪魔や呪い、カルトな世界観、SFホラーまで、幅広く揃えてます。
どの作品も U-NEXT・Amazonプライム・Netflixで視聴可能なので、すぐ観られるのもポイント！
ホラー初心者を卒業して、“本当に怖い”洋ホラーの世界に一歩踏み出してみませんか？
洋ホラーの傑作10選【あらすじ＋おすすめポイント】
1. スクリーム（1996）
カテゴリ：洋ホラー（スラッシャー）
主演：ネーヴ・キャンベル、ドリュー・バリモア
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あらすじ：
ある日、郊外の町で高校生が相次いで殺される事件が発生。犯人は「ゴーストフェイス」と呼ばれるマスク姿の何者か。主人公のシドニーをはじめ、ティーンたちは次第に犯人に狙われていく。ホラー映画の“お約束”を逆手に取った構成が話題を呼び、スラッシャーホラーの代名詞となった名作です。
おすすめポイント：
90年代ホラーを語る上で外せない傑作であり、ジャンプスケアや緊張感のある展開がクセになります。グロ描写はあるものの、演出が軽妙でテンポも良く、怖いのにどこかポップ。ホラー慣れしてきた人がステップアップするのにぴったりな一本です。
2. ミッドサマー（2019）
カテゴリ：グロテスク・心理ホラー
主演：フローレンス・ピュー、ジャック・レイナー
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あらすじ：
家族を失った喪失感を抱えるダニーは、恋人やその友人たちとともにスウェーデンの奥地で行われる“夏至祭”に参加することに。美しい花々と自然に囲まれた明るい村での祭りは、次第に“常軌を逸した儀式”へと変わっていく…。色彩豊かで陽光に満ちた映像美と、裏腹の狂気が観る者をじわじわと追い詰めます。
おすすめポイント：
ホラーといえば夜や暗闇を連想しがちですが、この映画は全編ほぼ昼間なのにめちゃくちゃ不気味。グロ描写もあり精神的にずしっと来る内容なので、万人向けとは言えませんが、「明るいのに怖い」体験をしたい人には最高の1本。考察好きにも人気が高い作品です。
3. エクソシスト（1973）
カテゴリ：洋ホラー（悪魔系）
主演：リンダ・ブレア、エレン・バースティン
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あらすじ：
思春期の少女リーガンが突如奇行に走り、医者も科学も原因を特定できず、やがて「悪魔憑き」の疑いが持ち上がる。神父たちは彼女を救うべく“悪魔祓い（エクソシズム）”を試みるが…。実際の事件を元にしたとされ、全世界にトラウマを刻んだ伝説的ホラー。
おすすめポイント：
今なお語り継がれる“ガチで怖い”古典ホラーの代表格。特殊メイクや不気味な演出は古さを感じさせない完成度で、宗教・信仰と恐怖が絶妙に絡む圧倒的なリアリティがあります。洋ホラー好きなら一度は観ておきたい、いわば登竜門。
4. 死霊館 エンフィールド事件（2016）
カテゴリ：洋ホラー（心霊）
主演：パトリック・ウィルソン、ベラ・ファーミガ
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あらすじ：
心霊研究家ウォーレン夫妻が、イギリス・ロンドン郊外の家で起きた“実在のポルターガイスト事件”に挑む。椅子が動き、声が響き、見えない何かに取り憑かれる少女──。前作「死霊館」に続く第2章で、世界中を震え上がらせたシリーズの中でも屈指の恐怖度を誇ります。
おすすめポイント：
びっくり系や音で怖がらせる演出が多く、“正統派の心霊ホラー”としての完成度が高い。グロは控えめだけど、雰囲気と展開でガチ怖い。シリーズ通して観たくなる、洋ホラー好きには嬉しい王道ルートです。
5. ヘレディタリー／継承（2018）
カテゴリ：心理ホラー／サスペンスホラー
主演：トニ・コレット、アレックス・ウルフ
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あらすじ：
祖母の死をきっかけに、不穏な出来事が次々と一家を襲い始める。隠された家系の秘密、不可解な出来事、精神的に追い詰められていく家族たち。最後には“継承”というタイトルが意味する恐怖が明らかに…。不気味さとショックが交錯する、新世代ホラーの代表作。
おすすめポイント：
一見すると“家族の崩壊ドラマ”のようですが、徐々にホラー要素が強まり、ラストでは思わず声が出るレベル。グロ表現もありますが、何より精神的に効く怖さが特徴で、ゾッとする系が好きな人にはドンピシャ。
6. ブラック・スワン（2010）
カテゴリ：心理ホラー
主演：ナタリー・ポートマン、ミラ・クニス
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あらすじ：
完璧主義のバレリーナ・ニナが、「白鳥の湖」の主役に抜擢されたことで、心のバランスを徐々に崩していく。ライバルとの緊張、母との確執、そして“自分の中の黒い部分”に支配されていく彼女の精神世界は、現実と幻覚の境界を曖昧にしていく…。
おすすめポイント：
ホラーと明言されていなくても、“心が崩れていく怖さ”はまさに心理ホラー。血やお化けではなく、人の内面が怖いと感じるタイプにハマる一本。映像も美しく、芸術性の高い異色ホラーです。
7. クワイエット・プレイス PARTⅡ（2020）
カテゴリ：SFホラー
主演：エミリー・ブラント、キリアン・マーフィ
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あらすじ：
音を立てると襲ってくるクリーチャーの脅威は続き、前作の出来事を経て残された家族は、新たな生存者や人間の怖さとも向き合うことに…。音がない緊張感はそのままに、よりアクションと世界観が広がった続編です。
おすすめポイント：
怖さのタイプは“静寂の中の緊張”＋“突然の襲撃”。グロは控えめなので、SF系ホラーが好きな人には超おすすめ。前作よりもスケールアップしつつ、静けさで攻めてくる独特の恐怖感が健在です。
8. サスペリア（2018）
カテゴリ：グロテスク／サスペンスホラー
主演：ダコタ・ジョンソン、ティルダ・スウィントン
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あらすじ：
名門バレエ団に入団した若きダンサーが、その裏に潜む奇怪な儀式と魔女たちの存在を知る。1977年の同名映画のリメイクながら、ストーリーは大胆に再構成され、血と儀式、そして芸術が交錯する“異様な美しさ”の世界へ観る者を引きずり込む。
おすすめポイント：
とにかく美しくてグロい。難解な面もあるけれど、“理解するより雰囲気で圧倒される系”の人には刺さるはず。芸術性のある不気味さが好きならハマります。
9. 透明人間（2020）
カテゴリ：サスペンスホラー
主演：エリザベス・モス
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あらすじ：
支配的な恋人から逃げた女性の前に、「自殺したはずの彼」が“見えない存在”として現れはじめる。誰にも信じてもらえない中で、彼女は自分の身を守るために立ち上がる──。古典SFのリブート作品ながら、現代的な恐怖とメッセージ性をもつ秀作。
おすすめポイント：
ジャンプスケア少なめで、ジリジリと精神的に追い詰められていく怖さがメイン。暴力描写もありますが、演出はスマート。ストーリーが緊張感たっぷりで、社会的なテーマとホラーが融合した、まさに現代型サスペンスホラーです。
10. ザ・フライ（1986）
カテゴリ：SFホラー／グロテスク
主演：ジェフ・ゴールドブラム、ジーナ・デイヴィス
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あらすじ：
天才科学者が開発した瞬間移動装置の実験中、誤ってハエと融合してしまう。身体に起きる異変とともに、人間としての尊厳や精神までもが崩壊していく。肉体変異ホラーの金字塔にして、悲しくも恐ろしいモンスター映画。
おすすめポイント：
グロ注意！でもそれ以上に“悲しみと恐怖が共存する”傑作。特殊メイクによる変異描写は圧巻で、ただのモンスター映画じゃありません。「怖いけど切ない」系のホラーを探している人にぴったりなラストです。
洋ホラーをより楽しむためのコツ（初心者卒業向け）
洋ホラーは“怖がらせ方のバリエーション”が豊富です。
日本のホラーと比べて、映像も演出も“ダイレクトに攻めてくる”ものが多いので、ちょっとした心構えがあると、より楽しめます。
● ホラーの「ジャンル」ごとに心の準備を
- スラッシャー系：ジャンプスケアと追われる恐怖（スクリームなど）
- 心理ホラー：気づかぬうちに心を蝕まれる（ヘレディタリー・ブラックスワン）
- グロ系：映像的にキツい描写あり（ミッドサマー・ザ・フライ）
- SF・サスペンス系：恐怖より不安感とスリルが強め（透明人間・クワイエット・プレイス2）
● ライトをつけて観るのも全然アリ
夜中に観たら怖くて後悔しそう…
そんな時は 部屋を明るくして・音量を抑えて・クッションを抱えて観るだけで全然違います。
まとめ：怖さの向こう側には“クセになる面白さ”がある
ホラー映画って、“怖い”だけじゃなくて、
- こんな映像初めて見た…
- ゾッとしたけどラストが切ない…
- 意味不明だけど、なんか頭から離れない…
そんな“クセになる感覚”をくれるジャンルなんです。
今回紹介した洋ホラー10選は、「初心者を卒業したあなた」にぴったりの一本がきっと見つかるラインナップ。
観終わったあと、ふと夜道がこわくなったり、静寂が気になったり。
そんな“余韻”まで楽しめるのが、洋ホラーの醍醐味。
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